 |
| Ina njuter av en King Coconut efter sin behandling |
Efter några dagar anslöt sig ayurvedacoachen Eva Forsberg Schinkler och hade inspirerande och givande föredrag om kvällarna och redde ut begreppen om Vata, Pitta och Kapha och gav även kortare coachingsessioner till var och en. Aha-upplevelser varvades med kanske en viss förvirring; ayurveda ÄR inte alltid helt glasklart utan det beror ju på vem man är...En viss nervositet infann sig bland deltagarna när Purgation Day närmade sig, d v s utrensingen efter 5-6 dagar när man sätter in laxering för att avlägsna toxinera som samlats i magen. Och som alltid är det väldigt individuellt hur man reagerar och det gick utan större problem för de flesta. När det var gjort började de flseta känna sig lättare, må bättre och stabilare.
Kokt vatten, herbal water, carrot tea och kokosnötsvatten var måltidsdrycker och lite ovanligt för många!
Vi fick också besöka SomaGroups egen medicintillverking, där de visade vilket hantverk tillverkningen av ayurvedamediciner är. Vissa kokas i flera veckor under manuell omrörning, helt enligt recepten som traditionen varit i tusentals år!
Deltagarna kunde njuta av lite avslappning vid poolen eller på stranden emellanåt och lite shopping ar populärt! Skräddaren fick många uppdrag att sy upp nytt av favoritplaggen.
Mot slutet av vistelsen åkte vi in till Trivandrum där vi besökte the Horse Place, Maharadjapalatset och fick se templet innan besöket på sarivaruhuset Jayalakshmi.
Vi fick även en demonstration av hotellets kockar hur man tillagar några av rätterna som fanns på buffetbordet; som Paneer med tomatsås, lemon rice och Kitchadi- den klassiska ris och linsgrytan. Och all kryddor som används i matlagningen och balanserar doshorna på olika vis!
Sista kvällen fick vi hjälp av några ur hotellets kvinnliga personal att klä oss i de vita Keralasaris hotellet gett oss och gemensamt skrida till bords för en sista festmåltid serverad på bananblad. Det verkade vara ett nöjt gäng på det stora hela som sen åkte hem, flera som bestämt sig för att komma tillbaka!
